Jak powstają wewnętrzne blokady i ograniczenia


Jak powstają wewnętrzne blokady i ograniczenia

Zdarzyło Ci się kiedyś sparzyć?

Mam na myśli jakąś sytuację w pracy, albo przygodę z własnym biznesem, inwestowaniem pieniędzy, czy relację z drugą osobą, w przyjaźni, w bliskim związku.

Doświadczyłeś kiedyś czegoś nieprzyjemnego, co zapamiętałeś na długo?

Jestem pewien, że tak. Wszyscy od czasu do czasu mamy takie doświadczania, ponieważ w życiu nie da się całkowicie wyeliminować niechcianych, przykrych sytuacji. Pod tym względem jesteśmy tacy sami.

Tym, co nas różni, jest sposób, w jaki radzimy sobie z niepowodzeniami, które nas spotykają, oraz to, jakie zmiany wywołują one w naszym sposobie myślenia.

Większość ludzi doświadczając czegoś złego, zaczyna układać sobie w głowie historię, która ma spowodować, że w przyszłości nie będą więcej cierpieć w podobnej sytuacji. Chcą w ten sposób uchronić się przed potencjalnym bólem.

Łączą więc swoje przykre doświadczenie z odczuwaniem cierpienia, a następnie starają się postępować tak, by podobna sytuacja więcej się nie powtórzyła.

 

Uruchamia się schemat: jeśli zrobię A, to wydarzy się B.

 

Problem w tym, że takie myślenie zamyka nas w pułapce. Ponieważ wcale nie jest powiedziane, że skoro w przeszłości A spowodowało B, to tak samo będzie następnym razem.

Przecież jesteś już bogatszy i mądrzejszy o tamte doświadczenia, wiesz co zadziałało, a co nie, z kim będzie Ci po drodze, a jakich ludzi omijać z daleka i na czym należy się skupić, by tym razem zrobić wszystko lepiej, unikając podobnych błędów.

 

To pokazuje jednak, jak wielką siłę mają skojarzenia
i jak po cichu wpływają na nasze decyzje.

 

Posługując się powyższym mechanizmem (teoretycznie w dobrym celu), niestety sami budujemy sobie w głowie ograniczenia i blokady, które zamykają nam drogę do nowych pozytywnych doświadczeń. Do dobrych relacji, fajnego związku, udanych biznesów, większych pieniędzy, sukcesów i w efekcie do zdobycia lepszych skojarzeń, które pomogłyby nam dalej się rozwijać i budować sobie bardziej szczęśliwe życie.

 

Więcej na temat odkrywania i radzenia sobie z własnymi barierami, możesz znaleźć w mojej nowej książce „Rozwój. Wstęp wolny”. Jeśli ten temat jest Ci bliski, zapisz się na listę i odbierz w prezencie fragment książki.

Dodaj komentarz

CAPCHA * Przekroczono czas na odpowiedź